پرستار کودک | پرستار سالمند

پرستار سالمند | پرستار کودک

پرستار کودک | پرستار سالمند

پرستار سالمند | پرستار کودک

بایگانی

۲ مطلب با موضوع «بیماری شایع دوران سالمندی» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

افسردگی سالمندان

سرما خوردگی روان، از اختلالات روانپزشکی سالمندان

پس از گذشت سن و سال و رسیدن به سالمندی، افسردگی افراد سالمند با تغییراتی چون مشکلات جسمی و روحی، فوت همسر، عدم دریافت حمایت فیزیکی و روحی  بروز می کند. این تغییرات ناخوشایند می تواند از علل ویژه افسردگی در سالمندان باشد. وجود یک پرستار سالمند که همواره همراه وی بوده تاثیر مثبتی در روحیه افراد دارد.

چشیدن لذت زندگی و سلامتی افراد می تواند مانع از افسردگی شود. شناسایی و یافتن راهکارهای مناسب برای جلوگیری از افسردگی، تجربه زندگی خوش و شیرین را به سالمندان می دهد. از اختلالات شایع روانپزشکی در دوران سالمندان، افسردگی معروف به "سرماخوردگی روان" است.

افسردگی در دوران سالمندی

شناخت مهم ترین آسیب های افسردگی در سالمندی از جمله تحریک پذیری، گوشه گیری، رنجش  و حل و درمان این اختلالت روانی به موقع حائز اهمیت است. نشانه هایی چون اندوه، نا امیدی، احساس بی ارزشی و سرباری، افکار مداوم و ... می تواند هم نشانه های افسردگی و هم نشانه بیمار اختلال روانی دیگر باشد.

ارتباطاط بیرون از منزل سالمندان با دیگران، کمک آنها به دیگر افراد، آمووختن مهارت جدید، ورزش و شادابی و ..  از راهکارهای درمان افسردگی سالمندان عنوان کرد. رفتن به پارک ها، رسیدگی به خود به خصوص آرایشگاه رفتن و صرف ناهار با دوستان و سالمندان دیگر میتواند تنهایی فرد سالمند را کاهش چشمگیری دهد. چنانچه فرد سالمند توانایی بیرون رفتن و حرکت نداشته، میتواند با دوستان ارتباط تلفنی برقرار کرده و آنها را به هم صحبتی و ... با خود دعوت کند.

تقویت حس احترام و ارزش و همچنین انجام فعالیتهای روزانه، مطالعه و گوش دادن به موسیقی برای سالمندان توصیه می گردد. pakanofogh


تنظیم محتوا: منیره نجاریانی


  • منیره نجاریانی
  • ۰
  • ۰

بیماری شایع دوران سالمندی


در هر سن و سالی بروز برخی بیماری ها امکان پذیر هست. با این وجود بررخی از بیماریها مختص دوران سالمندی افراد می باشد. برخی از افراد از پرستار سالمند برای گذراندن این بیماری ها کمک میگیرند. از جمله این بیماریهای دوران سالمندی می توان به آرتروز، پوکی استخوان، بیماریهای قلبی و عروقی، نقرص، مشکلات بینایی و شنوایی، افسردگی و گوشه گیری اشاره کرد.


شایعترین بیماری سالمندان

بیماری شایع دوران سالمندی

از شایعترین بیماریهای سالمندان مرتبط با قلب و عروق و علل آن می باشد. علاوه بر سالمندی و پیر شدن اندام های بدن، عواملی چون عادتها و محیط زندگی، روحیه، اجتماع و ... در بیماریهای افراد این دوره تاثیر دارد. با افزایش سن افراد تغییراتی در اندام به خصوص سیستم قلبی عروقی ایجاد می شود. تغییراتی چون افزایش صخامت و تنگی عروق است.

با پیشرفت بیماری های قلبی و شکل گرفتن نارسایی قلبی، ناتوانی و سختی فعالیت های روزانه برای سالمندان پیش می آید. نتیجه این بیماری و ناتوانی مصرف داروهای متعدد است. امروزه با رشد امید به زندگی و بهبود بهداشت و درمان، همچنین تغییر شیوه زندگی میتوان از بروز این پدیده و ناتوانی هایش جلوگیری کرد.

برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر راهکارها و اقدامات دارویی وجود دارد. اما برای سالمندان درمان های غیر دارویی چون حفظ سلامت و تندرستی و انعطاف پذیری و انجام فعالیت های روزانه به همراه یک پرستار سالمند با تجربه است. 

کمبود ویتامین D خود به تنهایی بروز بیماری قلبی عروقی را افزایش میدهد. همچنین مصرف امگا3 بسیار مفید است. اهمیت به رژیم غذایی مناسب بخصوص در سالمندان از عوامل پیشگیری بروز بیماریهای این دوران می باشد.


  • hamed azizi